Video-Tipp: 95jährige Fitnesstrainerin

Video-Tipp: 95jährige Fitnesstrainerin


Chair-Workouts für die Generation 60+ von Liesel (95). Abgesehen von den Übungen auf dem Stuhl bietet dieses Video auch einen spannenden Einblick in Liesels bewegtes Leben und in ihre Stationen von der Fitnesstrainerin für Kinder, über die Zielgruppe Mütter bis zu ihrer Spezialisierung auf „Großmütter“. Ergo: Auch als Ultra Best Ager kann man noch als TrainerIn arbeiten – zumindest wenn man mit seiner Kundschaft altert.