Mitmachen: Selbstverteidigung

Mitmachen: Selbstverteidigung

© Uta Herbert / pixelio.de
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Für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren bietet die VHS Tempelhof-Schöneberg einen Selbstverteidigungskurs vom 9. bis 16. November. Hier werden leicht erlernbare, effektive Verteidigungstechniken vermittelt. Für Kinder und Jugendliche gibt’s bei „Selbstverteidigung für Jedermann“ außerdem Gewaltpräventionskurse und kostenfreien Probeunterricht. Mach mit, damit du dich besser wehren kannst.
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