Interview zum Buch “MuskelRevolution”

Interview zum Buch “MuskelRevolution”

buch_muskelrevolution2015“Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen erfahren die Leser in diesem Buch erstmals, wie Muskelaufbau wirklich funktioniert und wie man diesen Vorgang konkret durch Training und Ernährung beeinflussen kann. Der Ansatz ist komplett neu: Statt irgendwelche Behauptungen aufzustellen und diese in ein glänzendes Marketinggewand zu stecken, liefere ich zuerst die wissenschaftlichen Mechanismen, wie Muskel- und Kraftaufbau funktioniert, um dann daraus effektive und effiziente Trainings- und Ernährungsstrategien abzuleiten.”
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