Buch-Tipp: Schweiß, Schlamm und Endorphine

Buch-Tipp: Schweiß, Schlamm und Endorphine

2016-12_schweiss-schlammOb XLETIX Challenge oder ToughMudder, StrongmanRun oder Spartan Race: „Schweiß, Schlamm und Endorphine“ sind immer im Spiel, wenn’s um Extrem-Hindernisläufe geht. Wer endlich auch den „Ninja Warrior“ in sich entdecken will, kann sich mit diesem Ratgeber von Extremsportler Raffael Zeller auf die Torturen vorbereiten. „In 12 Wochen fit für den Start“ verspricht der Autor und Experte für Militärwettkämpfe seinen LeserInnen. In jedem Fall erfährst du, wie du Reifenbarrikaden und Bretterwände am geschicktesten überwindest oder wie du Kriech- und Tauchstrecken besonders fix bezwingst. Ob dir das Wissen dann in einem Vierteljahr schon in „Schweiß und Blut“ übergegangen ist, wirst du spätestens beim letzten Hindernis deiner ersten „Challenge“ wissen.
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