Buch-Tipp: Happily Healthy

Buch-Tipp: Happily Healthy

2017-5_happily-healthyEinen eher „happy“ als „healthy“ machenden „Schoko-Walnuss-Gugelhupf“ gibt es auf der Website der Fitness-&-Food-Bloggerin Lea Lou anlässlich ihres Buch-Launches. „Happily Healthy“ lautet der Titel ihres Viel-mehr-als-nur-Yoga-Ratgebers. Darin verrät die in London lebende Food-Kolumnistin den Weg zu einem „gesunden und glücklichen Leben“. Schweißtreibende HIIT-Workouts werden dabei mit stresssenkenden Yoga-Flows kombiniert – selbstverständlich mit lecker-leichten Rezepten abgeschmeckt und Lifestyle-Magazin-artigen Bildern garniert. Dieser beschwingte Blend garantiert ein kurzweiliges Lese-Vergnügen und macht „Happily Healthy“ zu einem idealen Coffee-Table-Book für fitte Genussmenschen.
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