Buch-Tipp: Managerboxen

Buch-Tipp: Managerboxen

Eigentlich gibt es im Management ja aktuell eher eine Vorliebe für „Zeitersparnis-Sport“ wie EMS-Training oder „Energizer Workouts“ in der Mittagspause. Mit „Managerboxen: Gesundes Kampfsporttraining in der Praxis“ (UVP 44,99€ im Springer Verlag) setzt Dr. Jürgen Fritzsche allerdings eher auf einen langen Atem in der Führungsriege. Der Sportwissenschaftler und mehrfache Karate Weltcupsieger konzentriert sich dabei vielmehr auf die gesundheitlichen Aspekte und spart z.B. den Kopf als „Trefferregion“ bewusst aus. Als Coach für Konflikt- und Gewaltprävention am Arbeitsplatz liegt ihm sehr daran, den Boxsport von seiner „ungefährlichen“ Seite zu präsentieren und die positiven Effekte für eine ganzheitliche Fitness zu betonen. Mit umfangreichem Bildmaterial stellt er gezielte Trainingsprogramme daher nicht nur für ManagerInnen vor, sondern für alle Breiten- und HobbysportlerInnen mit Interesse am risikoarmen Boxsport.
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