Archiv der Kategorie: Aktuelles

HEUTE: Weltdiabetestag

HEUTE: Weltdiabetestag

© Denise / pixelio.de
© Denise / pixelio.de
Über 5 Millionen Todesfälle jährlich werden auf Diabeteserkrankungen zurückgeführt. Um die Bevölkerung stärker für die Krankheit zu sensibilisieren, initiierten die International Diabetes Federation und die World Health Organization 1991 den Weltdiabetestag. Dass Bewegung grundsätzlich ein enormes Potenzial zur Vorbeugung bietet, zeigt eine aktuelle Empfehlung von PräventionsmedizinerInnen: Sie fordern täglich eine Stunde Sport in der Schule, um Diabetes mellitus und Herzkreislauf-Erkrankungen so früh wie möglich vorzubeugen.
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MORGEN: Weltvegantag

MORGEN: Weltvegantag

© Katharina Bregulla / pixelio.de
© Katharina Bregulla / pixelio.de
Zwar bekommen wir auch in Berlin womöglich bald keine veganen Schnitzel mehr, aber unsere PETA-Auszeichnung als „veganfreundlichste Stadt Deutschlands“ lassen wir uns trotzdem nicht nehmen. „Die Hauptstadt ist und bleibt ein Paradies für Veganer und ist immer eine Reise wert, ganz gleich, ob während des Veganen Sommerfests oder zum The Green Market Winter Edition,“ schwärmen die PETAs. Und wer sich gern vegan-sportlich betätigt, begibt sich allein schon wegen unserer Vegan Runners auf die Reise.
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28.10.18: Welt-Schlaganfall-Tag

28.10.18: Welt-Schlaganfall-Tag

© S. Hofschlaeger / pixelio.de
© S. Hofschlaeger / pixelio.de
Als dritthäufigste Todesursache in Deutschland gilt der Schlaganfall. Inwieweit Bewegung, Ernährung und Entspannung nicht nur in der Reha, sondern auch in der Prävention eine entscheidende Rolle spielen, wird am Welt-Schlaganfalltag u. a. in zahlreichen Info-Veranstaltungen erläutert – damit zumindest die beeinflussbaren Risikofaktoren keine Chance mehr bekommen.
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21.10.18: Müggelsee-Halbmarathon

21.10.18: Müggelsee-Halbmarathon

© Christa Nöhren / pixelio.de
© Christa Nöhren / pixelio.de
Nach dem Müggelseeschwimmen und dem Triathlon XL folgt nun das dritte alljährliche Sportevent rund um den größten Berliner See: der Müggelsee-Halbmarathon. Alle, denen die „halbe Distanz“ noch zu lang ist, können die Viertel- oder Achtel-Strecke antesten – und dürfen sogar noch ein bisschen länger schlafen als die Halb-Marathonis, deren Startschuss bereits um 10 Uhr erklingt.
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20.-21.10.18: Rücken Trainer B-Lizenz

20.-21.10.18: Rücken Trainer B-Lizenz

© Mandy Bremse / pixelio.de
Ein „starkes Rückgrat“ lehren lernen? Dazu gibt dir aeronet europe mit dem zweitägigen Grundlagen-Workshop Rücken Trainer B-Lizenz nun Gelegenheit. Vorausgesetzt wird dafür eine (Group) Fitness B-Lizenz oder vergleichbare Ausbildungen. Neben einem theoretischen Überblick über Anatomie und Muskulatur erhältst du praktische Anregungen für den Aufbau einer Wirbelsäulenstunde – samt variationsreichen Übungsbeispielen. So kannst du demnächst eigene Healthy Back Workouts anbieten.
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8.-12.10.18: Fachfortbildung Ernährungsmanager/in

8.-12.10.18: Fachfortbildung Ernährungsmanager/in

© S. Hofschlaeger / pixelio.de
© S. Hofschlaeger / pixelio.de
Du bist bereits Ernährungsmanager/in, aber bei der Umsetzung in die tägliche Praxis hakt’s dennoch ab und an? Dann wird’s Zeit für die Fachfortbildung beim EGZB. Hier steht die Bedeutung der Ernährung für die Entstehung, Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten im Mittelpunkt. Interaktive Fallbesprechungen und Praxisübungen runden den theoretischen Input ab.
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13.10.18: German Bowl XXXIX

13.10.18: German Bowl XXXIX

© Juergen Jotzo / pixelio.de
Über 13.000 ZuschauerInnen fieberten 2017 mit, als der Titel im deutschen American Football zum elften Mal an die New Yorker Lions des 1. FFC Braunschweig ging. Im Berliner Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark besiegten sie die Schwäbisch Hall Unicorns mit 31:20. Jetzt steht der nächste Bowl vor der Tür.
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HEUTE: Weltvegetariertag

HEUTE: Weltvegetariertag

© sigrid rossmann / pixelio.de
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Rund 8 Millionen Deutsche leben inzwischen vegetarisch – Tendenz steigend. Lange bevor diese Entwicklung absehbar war, wurde der internationale Jahrestag anlässlich des Welt-Vegetarier-Kongresses 1977 in Schottland von der „North American Vegetarian Society“ ins Leben gerufen. Nun steht also schon sein 40ster an! Der Weltvegetariertag sollte übrigens nicht mit – von Paul McCartney angekickten – dem Veggie Tag verwechselt werden, den wir natürlich auch in Berlin pushen…
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HEUTE: Weltherztag

HEUTE: Weltherztag

© Dieter Schütz / pixelio.de
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„My Heart, Your Heart“ lautet das Motto beim diesjährigen Weltherztag. Der World Heart Day ist eine Initiative der World Heart Federation (WHF), in der die Deutschen Herzstiftung die Interessen von Deutschland vertritt. Diese hat vor einigen Jahren u.a. das Präventionsprojekt „Skipping Hearts – Seilspringen macht Schule“ ins Leben gerufen, um Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren.
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