Unternehmenserfolg durch „Marathon-CEO“

Unternehmenserfolg durch „Marathon-CEO“

©  jutta wieland / pixelio.de
© jutta wieland / pixelio.de
Ein Zusammenhang zwischen dem Unternehmenserfolg und der körperlichen Fitness ihrer CEOs? Nach einer vom Center for Financial Research (Uni Köln) frisch veröffentlichten Studie gibt es diesen sehrwohl: Demnach ist der Wert eines „Marathon-CEO“-gelenkten Unternehmens im Durchschnitt um fünf Prozent höher als der Wert eines vergleichbaren Unternehmens ohne „Marathon-CEO“. Vielleicht sollte es bald nur noch Boni für’s Laufen geben?
^^^ Genaueres zur Studie „CEO Fitness and Firm Value“

EMS-Training auf dem Prüfstand

EMS-Training: PROs & CONs

© Katharina Bregulla / pixelio.de
© Katharina Bregulla / pixelio.de
„Sie können mit 20 Minuten EMS-Training so viel erreichen wie sonst mit 15 Stunden herkömmlichem Krafttraining im Fitnessstudio,“ verspricht die Website eines Berliner „EMS-Studios“. Und wir erfahren auch, dass die Elektromyostimulation nicht nur das klassische Gym-Training ersetzen, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Probleme lösen kann. Das klingt zwar verlockend, aber was spricht nun wirklich für und was gegen EMS?
>>> Elektromyostimulation auf dem Prüfstand – mehr lesen

Gender-Gym-Quiz

Gender-Gym-Quiz

© Rainer Sturm / pixelio.de
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Männer oder Frauen: Wer schwitzt beim Sport mehr? Wer punktet bei Koordinations-, wer bei Beweglichkeitsübungen? Und worin unterscheiden sich ihre Motivationen? Teste dein Gender-Gym-Wissen und überprüfe, inwieweit du gegen den Strom schwimmst…
>>> Check it out

1.11.2014: World Vegan Day

1.11.2014: World Vegan Day

Am ersten November jährt sich der weltweite Vegan Tag. Im vergangenen Jahr hat das Thema Leistungssport und vegane Ernährung immer wieder für Furore gesorgt – in Berlin jüngst durch die offensive Teilnahme einer wachsenden Vegan-Fraktion beim BMW-Marathon. Zwei spannende Webseiten von und über vegane SportlerInnen seien anlässlich des 1.11. gehuldigt:
^^^ “Vegan eXtreme” – SportlerInnen und ihre Ernährung
^^^ Vegan Bodybuilding. Vegan Powerlifting. Vegan Strongman

Weltbeste Personal Trainer 2014

Weltbeste Personal Trainer 2014

Mit “Personal Trainer to Watch 2014″ kürt der Trainingsgeräteentwickler Life Fitness den oder die weltweit beste/n Personal TrainerIn. Über 1.700 Bewerbungen aus 43 Ländern gingen bei der Jury aus hochkarätigen Fitnessexperten ein. Der beste deutsche PT, Chris Ley, schaffte es bis in die vorletzte Auswahlrunde. Bei der Finalrunde der Top-10 in New York winken 5.000 US-Dollar Gewinnprämie.
^^^ Bestaunen: die 10 weltbesten Personal TrainerInnen