10.-11.11.18: Kursleiter Kreativer Kindertanz

10.-11.11.18: Kursleiter Kreativer Kindertanz

© Stephanie Hofschlaeger/ pixelio.de
© Stephanie Hofschlaeger/ pixelio.de
Bewegung im Takt: Die AHAB-Akademie bildet wieder KursleiterInnen aus, die tänzerische Bewegungsstunden für Kinder im Vorschulalter (von 3-7 Jahren) anleiten. Neben der Vermittlung von theoretischen Grundlagen wird ein kompletter Kursplan aus der Praxis vorgestellt. Auf dem Lernprogramm stehen dabei u. a. die Bausteine einer Kindertanzstunde, tanztechnische Basics und Bewegungsarbeit, Schrittfolgen und rhythmische Übungen. Fantasievoll und kindgerecht.
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Buch-Tipp: Fit ohne Geräte – Bundle

Buch-Tipp: Fit ohne Geräte – Bundle

Die Bodyweight-Bibel von Personal Trainer Mark Lauren gibt’s ab sofort auch als Buch+DVD-Bundle! Wer das Training mit dem eigenen Körpergewicht kennenlernen möchte, bekommt mit dieser Medien-Kombination einen guten Überblick für die eigene Workout-Gestaltung. Dass der Autor Sportausbilder beim amerikanischen Militär war, ist den Übungen dabei nur partiell anzumerken. So finden auch weniger „gut gedrillte“ Newbies eine große Auswahl an Ganzkörper-Übungen, um sich ohne Geräte für das Jahresfinale zu stählen.
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Job-Tipp: FitnessFirst sucht BademeisterIn

Job-Tipp: FitnessFirst sucht BademeisterIn

© Katharina Wieland-Müller / pixelio.de
© Katharina Wieland-Müller / pixelio.de
BademeisterInnen sind in Berlin aktuell gerfagter denn je: Nicht nur die Berliner Bäderbetriebe suchen schon seit Monaten händeringend Verstärkung. Auch FitnessFirst braucht dringend Unterstützung im Aqua-Bereich. Wer entsprechende Voraussetzungen mitbringt – z.B. Rettungsschwimmer Silber – hat gute Chancen auf einen Teilzeit-Job.
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5.11.18: Fit 4 Kids Trainer/-in

5.11.18: Fit 4 Kids Trainer/-in

© sabine meyer / pixelio.de
Ein hoher Spaßfaktor ist beim Training mit Kindern und Jugendlichen NOCH wichtiger als im Erwachsenen-Sport. In der fünftägigen Fit 4 Kids TrainerIn-Ausbildung werden daher Fitness-, Aerobic-, Pilates-, Yoga- und Tanzelemente mit besonderem Fun-Factor gemixt. Wer die Fitnesstrainer B-Lizenz bereits in der Tasche hat, kann sich in der FITCOM Akademie auf die „Zielgruppe Kids“ spezialisieren.
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Buch-Tipp: Pole Dance Fitness

Buch-Tipp: Pole Dance Fitness:

Im Unterschied zum „Aerial Passion Trainerguide“, den wir im Sommer vorgestellt haben, wendet sich Irina Kartaly mit ihrem Trainingsbuch „Pole Dance Fitnessy“ (UVP 30,-€ im Meyer & Meyer Verlag) direkt an die Trainierenden. Die versierte Pole-Dance-Ausbilderin und -Performerin vermittelt ihre Trainingstipps mit anschaulichen Bildreihen und leicht nachvollziehbaren Beschreibungen. Durch eingängige Übungskombinationen lassen sich eigene Workouts erstellen, und Pole-Dance-Übergangsbewegungen ermöglichen verschiedene akrobatische Tanzchoreografien. So kommen Trainierende unterschiedlichster Leistungslevel auf ihre Kosten.
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MORGEN: Weltvegantag

MORGEN: Weltvegantag

© Katharina Bregulla / pixelio.de
© Katharina Bregulla / pixelio.de
Zwar bekommen wir auch in Berlin womöglich bald keine veganen Schnitzel mehr, aber unsere PETA-Auszeichnung als „veganfreundlichste Stadt Deutschlands“ lassen wir uns trotzdem nicht nehmen. „Die Hauptstadt ist und bleibt ein Paradies für Veganer und ist immer eine Reise wert, ganz gleich, ob während des Veganen Sommerfests oder zum The Green Market Winter Edition,“ schwärmen die PETAs. Und wer sich gern vegan-sportlich betätigt, begibt sich allein schon wegen unserer Vegan Runners auf die Reise.
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3.11.2018: Aqua-Fitness-TrainerIn

3.11.2018: Aqua-Fitness-TrainerIn

© aksel / pixelio.de
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“Aqua-Fitness-Training macht Spaß und Kursleiter sind gefragt wie nie!” Wer sich die stets ausgebuchten Wassergymnastik-Kurse in öffentlichen Schwimmbädern anschaut, stimmt dieser Seminarankündigung sicher zu. Nun bietet sich dir bei der AHAB-Akademie die Gelegenheit, die Aqua-FitnesstrainerIn-Lizenz zu erwerben und von den rosigen Job-Aussichten der “Liquid-Sport-Branche” zu profitieren.
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