Schlagwort-Archive: Laufen

10.2.2019: Plänterwaldlauf

10.2.2019: Plänterwaldlauf

© Henrik G. Vogel / pixelio.de
© Henrik G. Vogel / pixelio.de
Am 5. März 1977 ertönte der Startschuss zum 1. Plänterwaldlauf. Im Februar diesen Jahres geht er nun in die 83. Runde. Seit Dezember 2007 wird der Lauf in den Disziplinen 5km, 10km, 15km und 20km vom Athletik- und Ballsportclub ABC Zentrum Berlin e.V. ausgetragen. Wer Lust auf frische Plänterwaldluft hat, kann sich auch 2019 die passende Distanz aussuchen.
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HEUTE: International Sweatpantsday

HEUTE: International Sweatpantsday

© uschi dreiucker / pixelio.de
„Wer eine Jogginghose trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren,“ mahnte kein geringerer als Mode-Zar Karl Lagerfeld vor wenigen Jahren. Nur gut, dass der International Sweatpantsday dazu einlädt, diesen und ähnlichen Vorurteilen die Stirn zu bieten. Egal, was du heute unternimmst: Unbedingt in Sweatpants – und ohne Kontrollverlust ; )
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Start der BSV 92 Winterlaufserie

Start der BSV 92 Winterlaufserie

© Schoenholz Steves / pixelio.de
Schon MORGEN geht die BSV 92 Winterlaufserie in die 46. Runde! „Kein Wellness-Jogging, keine Rotwein-Verkostung wie beim Merlot-Marathon – dafür ehrliche Plackerei von der Autobahn bis zum Heizkraftwerk“ kommentierte Achim Achilles das Lauf-Event auf Spiegel online nach seiner letzten Teilnahme. Der 1. Lauf 2019 beginnt um 11:00 Uhr im Stadion Wilmersdorf.
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Mitmachen: Pankower Pfannkuchenlauf

Mitmachen: Pankower Pfannkuchenlauf

© segovax  / pixelio.de
© segovax / pixelio.de
Schon wieder Pfannkuchen: Wer nach dem großen Berliner Pfannkuchenlauf am 31. Dezember noch nicht genug von dem klebrigen Backwerk hat, mischt am 5. Januar auch beim 38. Pankower Pfannkuchenlauf mit. Beim Kidslauf (bis 11 Jahre) sind 1,2 km zu bewältigen (Startzeit: 10.00 Uhr). Daneben gibt es eine 2,3 km kurze Strecke (Startzeit: 10.30 Uhr) und einen 6,5 km-Lauf (Startzeit 11.00 Uhr) für die älteren Liebhaber des Klebegebäcks. Ein (Berliner) Pfannkuchen hat übrigens einen Nährwert von 398 kcal. Ein paar kleine Sprints zwischendurch können also nur bei Hard Gainern schaden.
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Berliner Silvesterlauf

Berliner Silvesterlauf

© Rike / pixelio.de
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Der “Pfannkuchenlauf”, das eigentliche Highlight der Hauptstädtischen Runnerszene: Während der Berlin Marathon ja eher was für die ganz Hartgesottenen ist, tummelt sich beim Silvesterlauf das hedonistische “Fußvolk”. Schließlich ist keine der zwei bis zehn Kilometer langen Strecken wirklich ehrgeizig. Dennoch winkt am Ende ein Pfannkuchen als Belohnung – mal mit Marmelade, mal mit Senf…
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