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Berliner Lauf-Events zum Jahresende

Berliner Lauf-Events zum Jahresende

© Wolfgang Dirscherl / pixelio.deOb „cross“ oder „blacktop“ – die Hauptstadt bietet LäuferInnen auf den allerletzten Metern des Jahres einen bunten Mix an Silvesterläufen. Von der Wanderung, über die „Schnupper“-Kurzstrecke bis zum Viertelmarathon ist hier für jedeN was dabei:
Silvesterlauf Berlin-Weissensee
10:00, Milchhäuschen am Weissensee
Silvester-Wanderung
10:00, U-Bahnhof Haselhorst
Silvester-Crosslauf
11:00, Sportplatz Bieselheide
Berliner Pfannkuchenlauf
12:00, Mommsenstadion
Silvesterlauf Plänterwald
13:00, Sportplatz

Silvester-Crosslauf

Silvester-Crosslauf

© Rike / pixelio.de
© Rike / pixelio.de
„Run for fun“ heißt es zum Jahresfinale nur beim Bambini-Lauf. Alle anderen müssen beim Silvester-Crosslauf des BSC Fortuna Glienicke Distanzen von 2, 4 bzw. 8km rund um den Sportplatz Bieselheide bewältigen. Nach dieser Cross-Erfahrung darf der Jahreswechsel dann aber besonders wild gefeiert werden.
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Buch-Tipp: Go! Lauf- & Bike-Challenges

Go! Lauf- und Bike-Challenges


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Die Bezeichnung „Challenge“ hätte gute Chancen, als Unwort des Jahres gekürt zu werden. Zumindest im Gym gibt’s kaum mehr ein Kurs-Angebot ohne „Challenge“. Mit „Go!“ geht’s jetzt also um „Lauf- und Bike-Challenges“ – und zwar fernab von Extremsport-Destinationen oder -Ambitionen. Stattdessen stellt der Sport-Journalist Tobias Mews das „Abenteuer vor der Haustür“ in den Mittelpunkt. Dabei reichen die präsentierten Herausforderungen vom Erklimmen des Hausbergs bis zum Von-der-Quelle-zum-Meer-Lauf, von kurzen Bike-Sprints bis zu wochenlangen Radtouren. Detaillierte Angaben zum jeweiligen „Challenge-Profil“ (z.B. zeitlicher Umfang, Leistungslevel, Ausrüstung) machen die Herausforderungen für alle Lauf- & RadsportlerInnen (zumindest ; ) leicht einschätzbar. Die Entscheidung für oder gegen ein Mini- oder Maxi-„Abenteuer“ muss ja niemand mehr in diesem Jahr fällen…
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26.12.2017: Gänsebraten-Verdauungslauf

26.12.2017: Gänsebraten-Verdauungslauf

© Alexandra H.  / pixelio.de
© Alexandra H. / pixelio.de
Eine Gänsebraten-Verdauungs-Runde bis zur Försterei Saubucht – auch für VegetarierInnen! Wer nur 10 Kilometer zum „Verarbeiten“ der X-mas-Schlemmereien braucht, ist bei dem traditionellen Weihnachtslauf im Grunewald gut aufgehoben. Eine Glühweinpause garantiert, dass dabei nicht zu viele Kalorien verbrannt werden.
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10.12.2017: Michendorfer EMB – Nikolauslauf

10.12.2017: Michendorfer EMB – Nikolauslauf

© Rike /pixelio.de
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Dein Nikolausstiefel ist schon wieder leer? Dann aber mal schnell rein in die Laufschuhe! Bereits zum neunten Mal lädt der Laufclub Michendorf e.V. am 2. Advent zum Nikolauslauf. Der Zipfelmützenlauf beginnt bereits um 11:00 Uhr, größere Nikoläuse starten dann um 11:30 Uhr – und alle TeilnehmerInnen dürfen sich auf einen Schoko-Nikolaus freuen.
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